突发鼻出血可以首先单手食指按压鼻出血的鼻翼侧，同时使用冷毛巾来冷敷前额部以及后枕部，多数是可以自行止血。如果此方法无效，则需要到医院检查一下电子鼻镜、血常规、鼻窦CT来查明出血点以及出血病因。一般情况下鼻出血是鼻腔黏膜受到损伤所引起的症状，与患者反复抠鼻子挖鼻孔，以及长时间高血压，鼻腔黏膜破裂有直接关系。在治疗上如果发现明确出血点，可以使用激光微波进行电凝止血，治疗效果良好。如果局部粘膜呈糜烂状，可以使用膨胀海绵进行填塞压迫止血治疗。同时患者要清淡饮食，避免剧烈运动，多喝温开水，就可以逐渐好转。