上火舌头起泡，需要根据具体的发病原因选择适合的方法进行治疗。上火舌头起泡只是民间对部分口腔疾病的一个笼统的描述，实际上有可能是创伤性血疱，还有可能是疱疹性口炎，病因不同，处理方法也不尽相同。若是创伤性血疱，建议局部涂敷有消炎防腐功效的药物进行治疗，比如养阴生肌散、冰硼散等；此外还建议使用氯己定溶液、复方硼酸溶液等含漱，预防感染。平时要避免吃温度过高的食物以及大块坚硬不光滑的食物，避免吃饭时吞咽过快。如果是疱疹性口炎，需要局部外用锡类散、西瓜霜喷剂等进行治疗；如果自觉疼痛明显，还建议局部涂 2%利多卡因凝胶；如果继发细菌感染，还需要使用抗生素。