大姨妈来了血量很少，这种情况大多是由激素水平的下降，或者是在中医上讲肾虚血瘀、血虚痰湿等有一定关系。在月经来时，由于激素水平的下降，或者是由于贫血、结核、反复流产等病史以及有过既往的人流病史导致的宫腔粘连也是导致月经量少的原因。若是一次发生月经量少和情绪紧张、压力过大的有一定关系，不要太过紧张和担心，可以注意观察，可以配合服用红糖姜茶，以及中医中药活血化淤等综合调理。如果连续两个三个月出现了月经量少问题，可以配合内分泌激素的测定，判断导致月经量少的原因，进行激素替代治疗，结合中医中药综合性的进行调理。经期应当注意保暖，保持心情舒畅，避免情绪刺激，节制房事，节制生育，避免手术的损伤。及早的进行治疗原发病，如子宫发育不良、子宫内膜结核等。