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肾阳虚应该要怎么调理
看不尽的风景 2024-04-02 09:05:16
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看不尽的风景 2024-04-07 11:09:02

肾阳虚的患者在调理的时候可以从以下几个方面进行:第一,饮食上少吃寒凉生冷的食物,可以多吃一些温热的食物,如牛肉、羊肉、狗肉、韭菜等等。第二,在生活作息上一定要早睡早起,不熬夜。第三,进行适当的体育锻炼,适当的体育锻炼,可以促进全身的血液循环,改善体质。第四,选择中医艾灸的方法来温补肾阳,选择肾腧穴、命门穴、气海穴、关元穴来调理。第五,情况严重的患者可以选择一些温补肾阳的中成药物,如金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等等。

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