一般正常人的白细胞数目在四千到一万乘以十的九次方每升。白细胞数目如果太低，要找到引起白细胞太低的原因，如病毒、感染、伤寒或者是药物引起者，应该抗病毒治疗。药物引起者立即停药，适当选用升白细胞的药物，比如集落刺激因子、益血生等，都可以使外周血白细胞上升。当肾上腺上线皮质激素可以促进骨髓释放细胞进入外周血循环，当白细胞减少是因为免疫因素引起如系统性红斑狼疮所致，给予肾上腺皮质激素可以升白细胞。另外升白细胞的方法也可以给予食补，如进食牛尾汤是补白细胞最好的汤类，还可以给于鹅蛋清补白细胞，还可以给予五红汤食用补白细胞，如红糖、大枣、红小豆、花生米和枸杞子，加入一起熬汤，吃料喝汤补白细胞。蚕蛹是高级的营养品，营养丰富利于吸收，选择黄色的蚕蛹营养价值更高，还可以吃黄鳝鱼补充白细胞，以上均是升白细胞的方法。