女性额头黑，最常见的是跟激素关系很大，如果内分泌失调、熬夜、休息不好、情绪、抑郁、压力大、紫外线照射等等因素都容易导致出现额头发黑的现象。中医所说肾虚的表现，肾精亏虚、肾气不固也容易导致出现额头黑的症状。建议可以及时的就医，口服中药调理，用中药滋阴补肾的六味地黄丸，或者知柏地黄丸调理。平时要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，多饮水、多排尿，促进身体的新陈代谢。平时可以使用补水的护肤品，同时尽量少开空调，饮食上要清淡，不吃刺激物。