手被油烫伤了很疼，是因为烫伤后炎症介质释放，引起局部的疼痛，如果是烫伤早期，应该立即用凉水冲洗创面半小时到一小时左右，降温止痛，一方面，减轻热量对创面的进一步损伤，防止创面加深，另一方面，也可以起到很好的止痛效果。如果是不疼以后，再用烧伤药膏包扎换药，如果是在包扎换药期间创面疼痛，可以口服一些止痛药物缓解疼痛。慢慢的随着创面的愈合，疼痛就会消失了。创面愈合后，要及时的给予预防疤痕增生治疗，不要吃辛辣、刺激的食物，刺激疤痕增生。可以定做弹力套压迫抑制疤痕增生，早期，可以应用硅凝胶贴，或者是硅凝胶药膏预防疤痕增生，还可以激光治疗。