吃激素药脸发胖是一种比较常见的后遗症，像这种情况不需要担心，只要您的病情治好以后停止使用激素药就会恢复正常。日常需要使用激素治疗的，包括红斑狼疮皮肌炎，天疱疮等一系列疾病。这些疾病都需要长期服用激素类药物，但是服用过久就会引起身体发胖。患者可以在服用激素药期间适量的运动，多做有氧运动，比如可以做仰卧起坐或者是慢走等动作都可以减少脂肪堆积。吃激素药期间要改变饮食习惯，饭后不要立即休息，可以适当的散步活动。