眼睛干涩引起的原因比较多，比如视疲劳，熬夜、泪液分泌减少、眼睑炎症、结膜炎症、角膜炎症，泪囊炎或全身病变造成的眼睛干涩，比如高血压、糖尿病、干燥综合征、心脏病、肾脏病等。发生眼睛干涩后，首先应该注意用眼卫生，不要用脏手揉眼睛，注意用眼时间，不要熬夜，注意饮食，以清淡饮食为主，避免辛辣刺激的食物。同时眼部还应该用一些润滑眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液，小牛血去蛋白提取物滴眼液，还应该注意全身病变的情况。