若是女性外阴部长了硬疙瘩，主要是因为以下原因造成的：1、女性外阴出现了毛囊炎造成的。由于女性阴部经常处于潮湿状态，若是不透气，就容易造成毛囊堵塞，在被堵塞之后会引发皮脂腺分泌过多的脂肪酸，而又无法通畅的排出体外，因此瘀滞之后就会形成毛囊炎。2、也可能是因为尖锐湿疣引发的皮肤问题。3、也有可能是扁平疣皮肤疾病。