可以用一些妇科洗液来清洗外阴，会更干净一些，常用的有红核洗液。在日常的护理过程当中，如果女性没有外阴和阴道的炎症，用清水清洗外阴就可以，建议早晚各一次用清水清洗外阴。清洗外阴的时候要注意相对无菌的原则，不要触碰到肛周的皮肤如果碰到肛周的皮肤，不要再接触会阴处的皮肤，以避免将肛周区的细菌转移到阴道处。另外在月经期也要注意外阴的清洁，在月经期不要进行性生活，容易造成阴道炎或者是子宫内膜异位症。