大腿肌肉酸痛有以下几个原因：1.锻炼过度、劳损引起，如跳绳、跑步、打球等项目运动过度导致。2.大腿肌肉被长时间压迫也会出现肌肉酸痛。3.局部肌肉受到风寒湿邪侵入也可出现。4.支配肌肉的神经受压也会引起肌肉酸痛，如腰间盘突出压迫下肢神经等。大腿肌肉酸痛首先要病因治疗，对症处理上可以通过热敷、理疗、推拿、放松、大腿肌肉牵伸训练等得以缓解。热敷、蜡疗是一种热疗效应，有温经通络的作用。中医推拿配合牵伸训练，可以很好的放松肌肉，使酸痛得以改善。