背痛是一种症状，可以见于多种疾病，有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折结核，肿瘤，胆囊炎等，有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉姿势不良引起，不必过于焦虑，除了有严重疾病引发的背痛外，一般由受凉劳累姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行治疗，常常可以收到很好的疗效。