突然出现手腕部的筋疼多是因腕部的腱鞘炎引起，因手部的肌腱在经过腕部时常发生劳损，导致肌腱周围的腱鞘组织发生炎性反应而引发疼痛。治疗腱鞘炎的主要方法为消炎镇痛治疗，即口服非甾体类消炎镇痛药，如艾瑞昔部、塞来昔布等，也可进行一些针灸治疗，如小针刀治疗等，也可以进行局部的封闭注射治疗，建议在腱鞘炎的疼痛发作期尽量少活动，减少肌腱与周围组织的摩擦，待疼痛明显好转后再慢慢恢复正常活动。