额头上长小疙瘩，可能是痤疮或者是寻常疣的表现。如果伴有红肿疼痛，甚至脓包的现象，那就是痤疮的可能性比较大。痤疮主要是是由于面部皮脂分泌过多，堵塞毛孔引起的继发感染。患者平时要注意面部皮肤的卫生，注意清洁皮肤，避免用过于油腻的护肤品。平时少吃辛辣刺激油腻的食物，注意休息，避免熬夜。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，预防便秘的形成。这样对缓解额头上长小疙瘩又很大的作用。如果是病毒感染引起的寻常疣，可以外用一些药膏，必要时可以激光治疗。