有痛经可以吃元胡止痛片，这属于是中药，具有活血化瘀，疏通经络，促进血液流出的作用，而且还具有止痛的作用。在月经期间出现痛经，平时应该注意保暖，不要受凉也不要吃凉的食物，特别是一些寒性的瓜果或者是冰冷的饮料之类的。如果疼痛特别严重的时候可以口服安络痛，也可以肛门内用消炎痛栓，直肠内上药，经过直肠黏膜吸收，对于治疗痛经效果会比较明显。在月经期间应该尽量注意放松心情，不要过于的紧张，可以适量的喝点红糖姜水，能够活血化瘀，疏通经络，缓解痛经，而且还能够刺激子宫内膜，促进月经血液流出的作用。