在出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免长时间的低头活动和颈部长时间一个姿势劳作。并且可以行颈部的热敷以及颈部的牵引、理疗、针灸的方法来进行治疗，来减轻颈部的神经血管的受压，从而缓解病人头疼、头晕、恶心的症状。并且可以配合脑血管扩张药物和神经营养药物，来减轻病人头痛、恶心的症状。颈椎压迫神经出现头痛、恶心的症状，多是由于椎动脉型颈椎病和交感神经型颈椎病所导致的。从而引起了神经血管受压，就会有明显的头痛、恶心的症状，特别是在颈部活动时，症状格外明显。