如果病人出现了急性腰肌劳损的情况，就会导致腰部有明显的疼痛，并且会引发腰部活动受限。所以在发生这种情况以后，一定要及时的卧床休息，并且卧床期间可以行腰部的热敷，来促进腰部的血液循环，促进肌肉水肿的吸收和消退，并且能够解除腰部肌肉痉挛的状态，对于疼痛的恢复有很好的帮助。并且在急性腰肌劳损发病期间，可以口服非甾体类抗炎药物，来缓解腰部的疼痛，并且能够对抗腰肌部位的无菌性炎症，对于症状的减轻也有很好的帮助。也可以应用腰部的针灸，理疗的治疗，来缓解急性腰肌劳损的症状。