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月经期乳房疼痛是怎么回事
不再唱情歌 2024-04-06 21:26:06
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不再唱情歌 2024-04-07 11:57:24

在月经期间,由于女性体内的雌激素和孕激素水平急剧下降,部分女性可能会表现为胸痛、胸胀、乳房疼痛等一系列非特异性的临床表现,称之为经期综合征,这是正常的生理现象,一般不需要特殊的处理,也不用过度的担心。在月经期间,女性一定要调整好自己的工作和生活状态,注意休息,保证充足的睡眠,在饮食方面,以清淡饮食为主,禁食辛辣、生冷、刺激的食物,可以适当的加强营养,多吃高蛋白的食物和富含维生素的食物。

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