慢性咽炎的患者尽量不要吃过于辛辣刺激的食物，比如说葱，姜蒜，辣椒等等，还有就是过于油腻的食物，过酸过甜的食物都会刺激患者咽喉部的粘膜充血，发炎，导致痰液分泌增加，加重患者慢性咽炎的症状。同时患者夜间一定要合理的作息，晚上不能熬夜，工作生活中尽量排解自己的压力，同时不要吸烟饮酒。如果患者的症状特别严重，平时可以用柑桔或者是胖大海泡水喝，都能够有效的缓解患者慢性咽炎的症状。也可以用布地奈德混悬液做雾化吸入治疗，临床上也会有很好的疗效。积极治疗之后，同时加以保养，患者的病情应该就会有明显的好转。如果不见好转，需要到医院详细的检查。