脂肪肝诊断依据一般为病史和彩超等辅助检查。脂肪肝本质上是肝细胞脂肪样变性，在消化系统疾病中比较常见。近年来由于生活水平提高，饮食结构发生改变，脂肪肝发病率逐年的升高，治疗上除了服用保肝药物之外，还需要积极控制体重，做好功能锻炼。建议每周三次以上有氧的运动，每次半小时左右，减重已经证明能有效缓解脂肪肝的情况，改善肝细胞的功能，有希望逆转轻度脂肪肝。在饮食上应注意减少高脂肪食物的摄入，控制血脂水平，戒烟，尽量戒酒，多补充新鲜水果和绿叶蔬菜。