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肠道蠕动慢怎么调理
素衣白裙 2024-04-04 01:53:44
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素衣白裙 2024-04-07 11:08:16

肠道蠕动慢,主要是由于功能消化不良所引起的,所以平时需要注意饮食清淡,少吃过于油腻的食物,适当的多吃一些膳食纤维含量丰富的食物。其次,还要注意适当的运动,以及使用手掌,沿着顺时针轻柔的按摩腹部,也能够促进肠的蠕动。中医认为,肠蠕动慢是因为脾胃虚弱所引起的,因此,可以应用一些健脾益气的中药来进行调理。

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