手指抽筋可能是由于缺钙、手指过度活动、长时间接触寒冷或其他病理因素引起的因素。钙不足易诱发手指抽筋，临床上较为常见。常见于孕妇、中老年人以及钙需求率高、吸收率低的人群。适当补钙或多晒太阳可以缓解这种症状暴露。如果从事的是手指过度活跃的工作，比如弹钢琴、玩电脑。因为时间太长，会导致局部肌肉痉挛和手指抽筋。可以通过多注意休息和配合局部按摩来缓解症状。