流鼻血原因很多，由于鼻腔干燥，引起粘膜小血管出血，如鼻炎疾病、鼻外伤、心血管系统、内器官、粘膜上结干痂皮、受酸碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多、各种感染、血液疾病等并发症。1、轻微的鼻出血，可以按压鼻翼几分钟，或鼻腔内使用缩血管的药物，起到止血的作用。2、可以用冷水进行冷敷，或用毛巾包裹冰块，敷在鼻根、前额中部或后颈部，可促进血管收缩，减少出血。3、可以将双足浸入水中，效果也非常明显。平时注意不要挖鼻揉鼻，避免辛辣烟酒刺激，避免各种粉尘刺激。