水肿可能跟肾脏有很大的关系，判断水肿，要看自己的腿脚变化，早上起来如果手脚腿都正常，到晚上或者是下午的时候小腿变粗或者是变胀的情况，可能就属于水肿，用手轻轻的按压皮肤，出现凹陷的症状，就是水肿。早上起床也可以对着镜子看看自己的脸部眼睛是否有肿胀的情况，如果出现虚胖，可能是水肿的现象，出现水肿会容易感到疲劳困倦。