腰椎间盘突出压迫神经根治疗方法: 1.绝对卧床休息，避免腰部负重、剧烈运动等等。2.物理治疗，针灸、理疗、按摩、推拿、牵引等方法，可以减轻椎间盘的压力，改善局部血液循环，缓解腰部肌肉痉挛。3.药物治疗，出现症状时可以服用消炎镇痛类药物，维生素B类药物，对症治疗。4.非手术治疗无效时，可以通过手术进行治疗，例如椎间孔镜髓核摘除术。