四肢酸痛，很有可能是由于身体过度劳累的原因，很有可能是身体营养不良所引发，但是也不能完全排除风湿病的可能性。如果是身体过度劳累所造成，平时需要注意劳逸结合，要避免过重的体力劳动。如果是身体营养不良，需要在饮食上多吃一些有营养的食物。还有可能是气血亏虚，血糖异常，低钾低钙，颈椎病等疾病。身体四肢酸痛是因为身体的状态不太好，或者是感染一些风寒类的疾病所导致，在生活中要注意四肢的保暖，不要长时间的久坐或者久站等。