手掌扭伤出现肿胀之后一定要尽量多休息，减少手掌部的过度活动。受伤后可以先进行局部的冰敷治疗，通过冰敷可以收缩局部的血管，减少出血，预防肿胀疼痛的进一步加重，在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗。也可以口服活血化瘀消肿的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤，瘀血痹片等等。一般的手掌扭伤，在经过专业治疗之后，能够得到良好的恢复，如果受伤后有局部明显的肿胀疼痛，以及功能障碍，建议先到医院的相关专科完善检查后再进行进一步的对症治疗。