减轻手指关节部位受力如果病人出现了手指骨质增生的情况，治疗的方法：一、是日常生活中要减轻手指关节部位受力，特别是避免长时间提物，搬物活动，避免长时间握持劳作，以免加重手指关节负担，导致手指骨质增生情况加重。二、是在出现手指骨质增生，有疼痛情况时，可以通过手指关节部位热敷，针灸，艾灸等疗法，配合非甾体类抗炎药物软骨营养药物治疗，来缓解手指骨质增生症状，以提高病人的生活质量。三、是如果病人手指骨质增生，已经到了后期，出现了手指畸形，疼痛，活动受限，可以考虑行手指关节置换手术，来减轻关节疼痛症状，恢复关节部分功能，以提高病人的生活质量。