胸口内伤的话，患者应该尽早的去医院接受治疗，有外伤史外表虽然没有什么损伤，但是内伤有可能患者会看不到。建议最好去大医院检查胸片，并进行正规的治疗，可以服用中药最好，也有可能是局部的反应，或者可以做一下局部的热敷按摩和理疗，平时不要进行剧烈的运动，必要的时候可以考虑一下局部封闭。但是患者在平时生活中还是要做一些轻微的体育锻炼来增强患者自身的体质，增强患者自身对疾病的抵抗力，同时还应该调节好自己的心态，正确的看待疾病，尽早的去医院接受各方面的检查以及治疗。而且在平时生活中，应该调节好人与人之间的关系，不要发生矛盾，不要出现暴力事件。多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，多吃一些比较清淡，营养价值含量比较高的食物来补充患者自身所需要营养，戒烟戒酒，多注意休息多喝水。