腿部困疼主要是由于腿部的肌肉、肌腱、韧带等软组织出现劳损以及受凉的情况，比如长途跋涉、剧烈运动，时间长了之后导致局部软组织呈现劳损的状态，会形成局部无菌性炎症病灶，炎性代谢产物对周围的末梢神经产生刺激，会出现疼的感觉。另外由于劳损以及炎症、受凉会刺激周围的血液循环，导致循环末梢出现收缩，肌肉等软组织的血液供应会下降，动脉血里面含有大量的能量以及营养，得不到正常的动脉血供应之后，会出现发酸、发软的感觉。另外由于静脉回流减退，会导致所产生的炎性代谢产物进一步堆积，会加重疼痛感。另外由于活动的时候血液循环比较快，炎性代谢产物都能够得到及时、有效的代谢，但是休息的时候血液循环减慢，炎症会得到堆积，因此也会加重疼痛的情况。