排卵期乳头疼痛属于一种正常的生理现象，排卵期女性体内的雌孕激素水平发生改变，由于性激素水平的变化，会导致乳房部位的血管扩张、充血、乳腺组织水肿、乳头肿大而敏感性增加，出现明显的疼痛感或者疼痛感。这种反应在不同的个体之间存在显著的差异，有可能完全没有症状，也可能症状非常明显。注意要穿宽松、舒适、柔软、透气内衣，避免摩擦和挤压。刺激乳房放松心情，避免压力过大和情绪波动，不要进食过于辛辣刺激的食物，排卵结束这种症状会自行缓解。