上火的时候，会容易导致大便出血或者是大便干结。因为上火的时候大便的水分相对来说也比较少，在排便的时候容易会引起粘膜的损伤，导致出血的现象。一般建议有上火的情况下可以喝一些药物去调理，建议可以喝一些金银花茶、菊花茶或者是清热解毒口服液，这些都可以。平时尽量就不要吃一些难消化的食物、辛辣的、煎炸类的、油腻的食物，这些食物都会有影响。另外要注意提前休息，不要到了比较晚的时间才睡觉，因为肝脏一般排毒的时间大概会在晚上11点左右，如果这个时候还没有入睡，对于身体肯定也会有影响。