首先要了解勃起是出现在夜间还是白天，勃起以后会持续多长时间疲软，是自行疲软还是需要处理才能够疲软。如果经常勃起出现在夜间，会影响睡眠，常见的原因有以下几点：一、性生活过少，导致体内雄性激素水平比较高，而阴茎的勃起功能正常，所以夜间的勃起次数比正常的情况下要多；二、自主神经功能紊乱，夜间睡眠的时候副交感神经占主导优势，副交感神经的功能比较强大，夜间勃起次数就比较多，而且持续的时间可能也相对比较长，勃起硬度比较硬。因为勃起过硬，所以会有发胀的感觉，从而影响睡眠。对于阴茎老是勃起这种情况，首先要改善睡眠，必要时可以用一些药物来进行治疗，如雌激素、非那雄胺。