孕妇咽喉发炎，可采取以下方法：一、如果症状比较严重，可口服青霉素类的抗生素，因为青霉素类的药物对胎儿副作用比较小。二、立即用浓盐水漱口，每十分钟漱一次，十次左右即可见效。三、在保温杯内倒入热开水，孕妇将口鼻置入保温杯口内，不停的吸入热蒸汽，一日三次，症状会有所好转。四、孕妇平时要注意适当的锻炼身体，增强体质，干一些力所能及的体力劳动，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。