脊柱疼痛在临床上是一种非常常见的现象，大部分患者在经过长时间的久站或者长时间伏案工作以后，都会出现脊柱的疼痛，如果疼痛的并不是特别剧烈，不影响工作和生活，建议患者可以选择平躺休息，然后做一做扩胸运动，适当的扭一下腰，活动一下自己的脊椎，这种疼痛的现象就能够缓解，避免长时间伏案工作以及久站就可以了。如果患者疼痛的程度非常剧烈，也不排除是一些疾病所引起的，比如比较严重的脊柱侧弯或者脊柱上长了一些东西，比如肿瘤或者结核，如果疼痛的非常剧烈，可以选择去医院就诊。