两边肾疼，主要是腰椎疾病、肾脏本身的疾病和梗阻性疾病。1.腰椎的疾病。由于长期的坐位或者重体力活动，导致了腰肌劳损，可以出现双侧的腰疼。认为可能是肾的疼痛，需要进一步进行腰椎检查，除外腰椎的骨质增生、腰间盘突出以及腰肌劳损等，给予相应的处理。2.肾脏本身的疾病。包括肾小球肾炎、肾盂肾炎以及合并的肾周围炎等，会引起双侧的肾疼，往往伴随明显的肾区叩击痛和尿路的相关症状。3.当肾输尿管有梗阻性疾病时，会使肾脏增大，如肾积水，也会引起两边的肾疼。