死精症一般需要及时的到医院进行相关的检查来明确诊断，建议可以去做一个精液分析检查，这个检查建议要连续做三次以上。另外建议去做阴囊彩超检查，还可以去做一个性激素六项检查等来明确诊断。如果精液检查中精子的成活率在60%以下，或者是死亡精子超过40%，那么就可以确诊为是死精症。一旦确诊为是死精症，建议需要进行积极的调理治疗，建议先可以通过药物来进行治疗，可以服用生精胶囊、五子衍宗丸、锌硒宝或者是维生素A维生素E来进行调理治疗。另外建议平时要注意清淡饮食，适当增加营养，多吃蔬菜水果，也有助于提高死精症的情况。