脚踝肿胀疼痛多数由于不慎外伤造成的局部软组织损伤，肿胀，充血，或者是患者的韧带断裂，撕裂，出现脚踝部位明显的疼痛，有的患者可能是出现了局部的感染，也会导致局部明显的疼痛，肿胀。建议，首先患者的肢体应该抬高，制动，这样有利于消肿，局部还可以进行理疗，热敷，避免剧烈运动，卧床休息，严格按照医嘱，采取非甾体抗炎镇痛的药物进行治疗。另外，平时还要做好局部的保暖工作，避免受凉，受寒，如果疼痛持续难以改善，需要进行踝关节CT或者磁共振检查，以明确病因，再进一步治疗。