如果发现手上长了一个脂肪瘤，想要消除只能通过手术切除。但是脂肪瘤属于人体体表，常见的良性肿瘤，一般与周围组织界限清楚，活动度好。主要是人体正常的脂肪细胞异常的堆积形成的瘤状物，大多数生长缓慢，很少会出现癌变的情况。所以对于脂肪瘤的治疗，如果没有明显临床症状的，一般建议定期的随诊观察，3到6月复查彩超一次就完全可以。如果在随诊观察期间发现脂肪瘤短期内迅速增大的，可以考虑手术治疗。或者是手上的脂肪瘤本身比较大，有局部明显疼痛不适的情况下，可以酌情的考虑手术切除进行治疗。