想增加雄性激素的分泌，可以通过以下几个方面来进行改善：一、生活饮食调理：平时可以经常吃一些富含有雄性激素、以及含有锌元素的食物。比如可以经常吃动物的肝脏，经常吃一些鱼肉、 生蚝、海参以及动物的生殖器官等。同时也可以经常吃一些韭菜、枸杞等，具有补肾作用的食物，也有增加雄性激素分泌的作用。日常生活中需要注意经常适当运动（最好是以有氧运动为主），同时还需要保证规律的作息，这样都能够促进雄性激素的分泌。二、药物治疗：如果患者雄性激素偏低过度严重的，除了在食物上补充外还可以通过药物来进行补充。比如可以用甲氧基雄酮，或者是十一酸睾酮等药物来进行治疗。