女性月经前要注意保暖，忌生冷寒凉的食物，根据女性的特征，辨证实质以后，根据舌苔脉象，给予补肾填精，行气活血，行气止痛的中药调理一段时间以后，腰背酸痛的症状能够缓解。另外可以配合一些针灸，艾灸，穴位贴敷，理疗，外敷等这些中药特色治疗以后，这种腰背酸痛的现象，可以得到彻底的治愈。月经前引起腰背酸痛，跟女性妇科炎症有关系，跟盆腔积液有一根的关系。另外和女性分泌的松弛素，这些激素都有一定的关系。