钠也就是我们所说的盐，盐吃多了以后很容易造成高血压。在高血压的防治过程中，限盐是一个主要的条件。每日每人食盐量不易超过6g，其实是一个很少的量，由于高血压的发生与高钠血症，与食用盐关系很大，所以现在国家政府都提倡低钠饮食、低盐饮食。因为高血压可以产生很多并发症，可以累及肾脏、心脏、脑血管等，发生各类并发症均可危及患者的生命。如发生脑血栓患者的行动自如受到障碍，也可发生肢体障碍，重症患者可能有生命危险，发生心梗时也是危及生命的，所以为机体的健康应该提倡少钠、少盐饮食。