小腿肌肉拉伤以后的病人，会表现为局部存在有明显的疼痛症状为主，严重的可能会出现肿胀的情况。会影响病人局部的正常活动。要想促进快速的恢复，必须要严格的进行卧床休息保护，千万不可以进行下地活动。伤后48小时以后局部进行热敷或者是烫洗。肿胀厉害的，尽量抬高患肢高于心脏，这样更有利于促进静脉回流，利于消肿。局部外用一些活血化瘀的膏药，慢慢就会康复的。