首先需要先明确引起脚脖子肿胀的主要原因，在临床中最常见的还是下面这些情况引起的。1. 存在有痛风性关节炎就会导致病人出现脚脖子肿胀的，需要禁忌动物内脏，禁忌豆类食品，禁忌海鲜和啤酒，口服秋水仙碱。2. 创伤性关节炎也会导致病人出现脚脖子肿胀，需要避免过度的使用关节，坚持每天局部积极的进行烫洗，外用活血化瘀的膏药。