风热感冒的会出现有鼻塞，流鼻涕，发热或者高热，恶风，汗出口干，咽痛，咳嗽痰稠。治法方面可以选择辛凉解表，宣肺清热，方药以银翘散为主。平常的日常护理:第一，注意保持室内空气的流通，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气。第二，晚上热水泡脚，长期坚持可促进血液循环，提高身体的抵抗力。第三，坚持早晚用淡盐水或者茶水漱口。第四，根据时令气候以及这个天气预报，即使添加衣服。第五，饮食调理方面，比较适合吃一些青果，梨，薄荷等性凉味甘一些食物，能够生津清热化痰。第六，感冒期间忌吃一些滋补，油腻，酸涩的食物，比如猪肉，鸭肉，鸡肉，羊肉，糯米饭，黄芪，麦冬，人参，阿胶，各种海鱼，还有虾子，螃蟹，龙眼肉等等。风热感冒者还应该忌食一些生姜，胡椒，桂皮，茴香，丁香，砂仁，白酒等等。第七，中成药方面可以口服一些抗病毒口服液，板蓝根颗粒，银翘解毒片，牛黄解毒片等等药物。