如果出现膝关节的疼痛症状，应该在疼痛刚发作的时候，到正规医院检查局部的核磁共振，或者请专科医生进行身体的检查，初步判断膝关节疼痛的原因。如果是膝关节周围的组织结构出现各种程度的损伤，需要适当的减少膝关节的活动，并且应用局部的外用活血化瘀的药物，口服活血止疼药，必要时可以采取适当的手法复位治疗或者理筋按摩治疗。如果是膝关节的关节炎症，导致的局部出现疼痛症状，可以口服硫酸氨基葡萄糖或者硫酸软骨素、塞来昔布等止疼消炎药，能改善关节的炎症。如果关节疼痛遇到寒冷后加重，还可以口服独活寄生丸等中成药来辅助治疗。