月经颜色深有可能是宫寒、气滞血瘀、妇科的炎症导致的，一般会伴随着痛经或者是血块。如果是黑褐色，说明月经血在身体里面淤积的时间太长，没有办法排出，可以到医院进行检查，选择合适的药物来进行调理，在月经期间一定要注意个人的卫生。每次上厕所都需要换一次卫生巾，还要注意保暖，避免着凉，避免做一些剧烈的运动，还要注意劳逸结合。