手指头筋断了，需要通过手术治疗结合康复治疗的方法进行恢复。手指头筋断裂属于局部的结构改变，容易产生明显疼痛、肿胀以及手指关节活动受限的症状。早期需要到骨科就诊，通过手术的方法对局部的结构进行缝合修复。早期制动休息，后期需要通过运动康复治疗，循序渐进的进行功能锻炼，恢复手指的活动范围，防止产生软组织粘连，导致手指关节活动受限的症状。在恢复期间注意营养的补充，可以适当多吃蛋白质以及维生素含量比较丰富的食物。