精子少的原因常见如下：1、男性有不良的生活习惯，比如吸烟、饮酒史，吃辛辣、刺激性食物，经常熬夜、压力大等不良习惯容易导致精子活力降低甚至精子畸形，都会对精子造成伤害，在生活中要养成良好的生活习惯。2、夫妻生活太过频繁，夫妻生活频繁或长期频繁手淫也会造成精液量减少、精子少的情况，若没有其它不适症状则无需特殊治疗，只要注意生活规律并戒除手淫。3、自身疾病的原因，男性自身存在器质性疾病，如精索静脉曲张、前列腺炎、精囊炎等疾病，这些疾病没有及时治疗，由于病情加重也会导致精子少的现象，可能是少精症，男性朋友应该引起注意。